Powertec Wire LeverGym er et alsidigt og kraftigt træningssystem, som kombinerer kabler og levérmekanisme for at give stor bevægelsesfrihed og styrke. Med det rette setup dækker LeverGym både pres, træk, core-, ben- og armøvelser i én station – uden behov for mange separate maskiner.
Kabelsystem og levérmekanik: Wire-kabler giver jævn modstand og bevægelsesfrihed, mens levérarmen tilbyder mekanisk løft, som letter med at håndtere de tungere belastninger og pres-øvelser.
Flere træningsmuligheder: LeverGym kan bruges til bænkpres, skulderpres, dips, rows, pull-downs, leg extensions / curls osv., afhængigt af hvilke attachments og greb man bruger.
Robust konstruktion: Kraftigt stel med solide lejer, stærke kabler og slidstærke komponenter, begge nødvendige for at klare gentagen brug og tung belastning.
Pladsbesparende: Selvom det er en fuld funktionel station, gør designet det muligt at samle mange øvelser i én station, hvilket sparer plads i hjemmegymmet eller i træningslokalet.
Helkropstræning: Med LeverGym kan du træne både overkrop og ben, med kabler til træk og leverarm til pres.
Funktionelle øvelser: Udover klassiske styrkeøvelser kan systemet bruges til funktionel træning som cable chops, wood-chops, og core-rotationer.
Ungdoms- og seniorvenlig træning: Justering af vægt og brugen af levérarmen gør det nemmere for forskellige niveauer at starte stille og roligt, og øge belastning uden at miste teknik.
Supplerende træning: LeverGym kan være central i programmet, suppleret med frie vægte, kettlebells eller mobile redskaber for variation.
Når du vælger Powertec Wire LeverGym, er det vigtigt at overveje:
Parameter | Hvad du bør sikre |
---|---|
Maksimal belastning / vægtkapacitet | Både på levérarm og kabler – vælg en model med god margin til den vægt du planlægger at løfte. |
Kabler og lejer | Sikre at kabler er slidstærke, lejer er af høj kvalitet – mindre friktion betyder bedre flow og mindre støj. |
Justeringsmuligheder | Mulighed for at ændre greb, armens position, justérbar skrå vinkel etc. for variation i øvelser. |
Sikkerhed | Solid base, stabile fodbenslåsninger / ankre, sikre bindingspunkter og greb, så man ikke mister styringen ved tunge pres. |
Tilbehør / attachments | Nogle LeverGym modeller leveres med greb, bars, dips attachments osv. Det øger værdien og variationen. |
Her er nogle måder at bruge LeverGym optimalt på:
Kombiner pres og træk i samme session
Start med presøvelser (bænkpres, skulderpres) på leverarmen, fortsæt med rows og pull-downs via kabelsystemet.
Core og funktionel bevægelse
Brug kabler til rotationstræk og anti-rotation øvelser – f.eks. stå med et modificeret greb og træk sig tværs over kroppen.
Benfokus med levérarm
Hvis modellen tillader det – leg press, ben extensions/curls eller step-up-variationer, afhængig af attachments.
Supplerende øvelser med frie vægte
Kombinér LeverGym-træning med dumbbells eller kettlebells for at arbejde med stabilitet og muskelbalance.
Wire LeverGym fra Powertec er en kraftfuld løsning, som gør det muligt at kombinere mange træningsøvelser i en enkelt station – hvilket sparer plads og øger værdien per maskine. Hvis teknik, sikkerhed og belastning er integreret fra starten, bliver LeverGym en central del af dit træningssetup, uanset niveau.
Powertec Wire LeverGym er et alsidigt og kraftigt træningssystem, som kombinerer kabler og levérmekanisme for at give stor bevægelsesfrihed og styrke. Med det rette setup dækker LeverGym både pres, træk, core-, ben- og armøvelser i én station – uden behov for mange separate maskiner.
Kabelsystem og levérmekanik: Wire-kabler giver jævn modstand og bevægelsesfrihed, mens levérarmen tilbyder mekanisk løft, som letter med at håndtere de tungere belastninger og pres-øvelser.
Flere træningsmuligheder: LeverGym kan bruges til bænkpres, skulderpres, dips, rows, pull-downs, leg extensions / curls osv., afhængigt af hvilke attachments og greb man bruger.
Robust konstruktion: Kraftigt stel med solide lejer, stærke kabler og slidstærke komponenter, begge nødvendige for at klare gentagen brug og tung belastning.
Pladsbesparende: Selvom det er en fuld funktionel station, gør designet det muligt at samle mange øvelser i én station, hvilket sparer plads i hjemmegymmet eller i træningslokalet.
Helkropstræning: Med LeverGym kan du træne både overkrop og ben, med kabler til træk og leverarm til pres.
Funktionelle øvelser: Udover klassiske styrkeøvelser kan systemet bruges til funktionel træning som cable chops, wood-chops, og core-rotationer.
Ungdoms- og seniorvenlig træning: Justering af vægt og brugen af levérarmen gør det nemmere for forskellige niveauer at starte stille og roligt, og øge belastning uden at miste teknik.
Supplerende træning: LeverGym kan være central i programmet, suppleret med frie vægte, kettlebells eller mobile redskaber for variation.
Når du vælger Powertec Wire LeverGym, er det vigtigt at overveje:
Parameter | Hvad du bør sikre |
---|---|
Maksimal belastning / vægtkapacitet | Både på levérarm og kabler – vælg en model med god margin til den vægt du planlægger at løfte. |
Kabler og lejer | Sikre at kabler er slidstærke, lejer er af høj kvalitet – mindre friktion betyder bedre flow og mindre støj. |
Justeringsmuligheder | Mulighed for at ændre greb, armens position, justérbar skrå vinkel etc. for variation i øvelser. |
Sikkerhed | Solid base, stabile fodbenslåsninger / ankre, sikre bindingspunkter og greb, så man ikke mister styringen ved tunge pres. |
Tilbehør / attachments | Nogle LeverGym modeller leveres med greb, bars, dips attachments osv. Det øger værdien og variationen. |
Her er nogle måder at bruge LeverGym optimalt på:
Kombiner pres og træk i samme session
Start med presøvelser (bænkpres, skulderpres) på leverarmen, fortsæt med rows og pull-downs via kabelsystemet.
Core og funktionel bevægelse
Brug kabler til rotationstræk og anti-rotation øvelser – f.eks. stå med et modificeret greb og træk sig tværs over kroppen.
Benfokus med levérarm
Hvis modellen tillader det – leg press, ben extensions/curls eller step-up-variationer, afhængig af attachments.
Supplerende øvelser med frie vægte
Kombinér LeverGym-træning med dumbbells eller kettlebells for at arbejde med stabilitet og muskelbalance.
Wire LeverGym fra Powertec er en kraftfuld løsning, som gør det muligt at kombinere mange træningsøvelser i en enkelt station – hvilket sparer plads og øger værdien per maskine. Hvis teknik, sikkerhed og belastning er integreret fra starten, bliver LeverGym en central del af dit træningssetup, uanset niveau.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket