Peak Fitness Squat Stand Blok – Forbedr din squat-teknik og stabilitet
Opnå maksimal stabilitet og korrekt teknik i dine squats med Squat Stand Blok fra Peak Fitness. Disse skridsikre blokke hjælper dig med at holde den rette kropsholdning under dine benøvelser og forbedrer samtidig mobiliteten i dine ankler – en vigtig faktor for dybere og mere kontrollerede squats.
Ved at hæve hælene en smule bliver det nemmere at aktivere de rette muskelgrupper og opretholde balancen, især ved tunge løft. Perfekt til både nybegyndere og øvede, der ønsker at optimere deres squat-performance og mindske risikoen for skader.
Også kaldet "Squat Wedge" eller "Squat kile"
Slut med at stå på vægtskiverne - brug Peak Fitness Squat wedge.
Materiale: Massiv gummi med skridsikker overflade
Mål (LxBxH): 70 x 15 x 4,5 cm
Farve: Sort
Mærke: Peak Fitness
Brug den i hjemmetræning eller i fitnesscenteret – en enkel, men effektiv tilføjelse til dit træningsudstyr.
En squat-wedge er et skråt underlag – ofte lavet af gummi eller hård plast – som placeres under hælene under squattræning. Ved at hæve hælene ændres vinklen i anklerne, hvilket gør det nemmere at opretholde en oprejst overkrop og komme dybere ned i squatten med bedre balance.
Placer wedgen/kilen på gulvet i den ønskede position – med den høje ende bagerst.
Stil dig med hælene på kilen, så forfoden stadig er i kontakt med gulvet.
Udfør din squat som normalt – du vil opleve bedre stabilitet og dybere bevægebane.
✅ Forbedrer mobiliteten i anklerne – især nyttig hvis du har begrænset fleksibilitet
✅ Giver en mere oprejst overkrop – ideel til fx front squats
✅ Reducerer belastning på lænden og knæene
✅ Øger dybden og kontrol i dine squats
✅ Perfekt til både nybegyndere og erfarne løftere
En squat-wedge er især populær blandt funktionelle trænere, vægtløftere og personer i genoptræning, da den gør squats mere tilgængelige og effektive – uanset niveau.
Peak Fitness Squat Stand Blok – Forbedr din squat-teknik og stabilitet
Opnå maksimal stabilitet og korrekt teknik i dine squats med Squat Stand Blok fra Peak Fitness. Disse skridsikre blokke hjælper dig med at holde den rette kropsholdning under dine benøvelser og forbedrer samtidig mobiliteten i dine ankler – en vigtig faktor for dybere og mere kontrollerede squats.
Ved at hæve hælene en smule bliver det nemmere at aktivere de rette muskelgrupper og opretholde balancen, især ved tunge løft. Perfekt til både nybegyndere og øvede, der ønsker at optimere deres squat-performance og mindske risikoen for skader.
Også kaldet "Squat Wedge" eller "Squat kile"
Slut med at stå på vægtskiverne - brug Peak Fitness Squat wedge.
Materiale: Massiv gummi med skridsikker overflade
Mål (LxBxH): 70 x 15 x 4,5 cm
Farve: Sort
Mærke: Peak Fitness
Brug den i hjemmetræning eller i fitnesscenteret – en enkel, men effektiv tilføjelse til dit træningsudstyr.
En squat-wedge er et skråt underlag – ofte lavet af gummi eller hård plast – som placeres under hælene under squattræning. Ved at hæve hælene ændres vinklen i anklerne, hvilket gør det nemmere at opretholde en oprejst overkrop og komme dybere ned i squatten med bedre balance.
Placer wedgen/kilen på gulvet i den ønskede position – med den høje ende bagerst.
Stil dig med hælene på kilen, så forfoden stadig er i kontakt med gulvet.
Udfør din squat som normalt – du vil opleve bedre stabilitet og dybere bevægebane.
✅ Forbedrer mobiliteten i anklerne – især nyttig hvis du har begrænset fleksibilitet
✅ Giver en mere oprejst overkrop – ideel til fx front squats
✅ Reducerer belastning på lænden og knæene
✅ Øger dybden og kontrol i dine squats
✅ Perfekt til både nybegyndere og erfarne løftere
En squat-wedge er især populær blandt funktionelle trænere, vægtløftere og personer i genoptræning, da den gør squats mere tilgængelige og effektive – uanset niveau.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket
Levering 1-3 hverdage
Stor butik
Telefon 8744 0306
