En trampolin er ikke blot sjov og underholdning, men også en af de 'træningsøvelser' hvor du forbrænder allerflest kalorier.
Så hvorfor ikke hoppe op på en af de smarte trampoliner fra Hammer, og både få en effektiv træning og masser af underholdning på samme tid?
Cross Jump Trampolinener er udstyret med fire punkter på selve hoppefladen, hvilket gør, at du kan lave flere forskellige kombinationer - her er det kun fantasien der sætter grænser.
Fordelen ved denne trampolin er, at man får en god træning af næsten hele kroppen. Stort set hele kroppen er i bevægelsen under træning, hvor specielt benene bliver udfordret og trænet.
Når man hopper på en trampolin, trænes benene, bunden og kernen i kroppen primært. For også at udfordre overkroppen og armene kan små håndvægte bruges, når man hopper, eller øvelsen kan udføres med lige arme til op- og nedbevægelser.
Fokus på en særlig kraftig push-off kraft sikrer den ultimative træning af balderne.
Trampolinen er også udstyret med en styrestang/håndtag, som giver en sikker og stabil træning, så alle kan være med uanset niveau og alder. Styrestangen kan justeres i højden, så man opnår den rigtige position på trampolinen.
Denne trampolin er særlig velegnet til privat brug.
En trampolin er ikke blot sjov og underholdning, men også en af de 'træningsøvelser' hvor du forbrænder allerflest kalorier.
Så hvorfor ikke hoppe op på en af de smarte trampoliner fra Hammer, og både få en effektiv træning og masser af underholdning på samme tid?
Cross Jump Trampolinener er udstyret med fire punkter på selve hoppefladen, hvilket gør, at du kan lave flere forskellige kombinationer - her er det kun fantasien der sætter grænser.
Fordelen ved denne trampolin er, at man får en god træning af næsten hele kroppen. Stort set hele kroppen er i bevægelsen under træning, hvor specielt benene bliver udfordret og trænet.
Når man hopper på en trampolin, trænes benene, bunden og kernen i kroppen primært. For også at udfordre overkroppen og armene kan små håndvægte bruges, når man hopper, eller øvelsen kan udføres med lige arme til op- og nedbevægelser.
Fokus på en særlig kraftig push-off kraft sikrer den ultimative træning af balderne.
Trampolinen er også udstyret med en styrestang/håndtag, som giver en sikker og stabil træning, så alle kan være med uanset niveau og alder. Styrestangen kan justeres i højden, så man opnår den rigtige position på trampolinen.
Denne trampolin er særlig velegnet til privat brug.
Fitnessgruppen A/S
Grønlandsvej 8
8660 Skanderborg
Danmark
CVR-nummer: 26988454
Mandag: 10:00 – 17:30
Tirsdag: 10:00 – 17:30
Onsdag: 10:00 – 17:30
Torsdag: 10:00 – 17:30
Fredag: 10:00 – 17:30
Lørdag: 10:00 – 14:00
Søndag: Lukket
Levering 1-3 hverdage
Stor butik
Telefon 8744 0306